Sábado - FDS e os meus chinelos descombinados!!!

Hoje é SÁBADO
Finalmente, porém, longe vão os tempos em que o Sábado significava ficar deitada na cama até tarde na preguiça!!! Enfim.....!!! Welcome à vida de adulta!!! ( Saudades do tempo em que era estudante)
Apesar de ser final de semana , tenho uma agenda cheia ( que assim continue e, nunca falte trabalho), só tenho a agradecer.
Para executar bem as minhas tarefas nada melhor do que me vestir confortavelmente, sapatos adequados e "bora" enfrentar o calor ( que diga-se de passagem mais parece uma amostra grátis do inferno afff).
O dia está cheio de actividades mas eu estou super empolgada, isso porque, vou colocar a nova placa do meu escritório na parede ( deve ser por isso que estou acordada desde as 5h da matina).
Na verdade o dia vai começar no mercado (afinal toda  dona de casa ou pelo menos aspirante a, tem de fazer as suas compras para toda a semana), após isso tenho supermercado, lojas, e depois escritório. Por causa dessas actividades, nada melhor do que estar com uma roupa fresca, calças confortáveis e chinelos.
Hoje optei pelos chinelos oferecidos pela minha MAMY PODEROSA, os CHINELOS DESCOMBINADOS.
Amei os chinelos, são lindos porém deram que falar, a cada conhecido por quem passava  recebia um aviso de que sai de casa com os chinelos trocados kkkkkk.

Mas na verdade os chinelos descombinados são os novos IT do momento, os meus são de cores e padrões, diferentes!!! Verde lima (liso) e branco com padrões em cinza, amarelo e rosa.
Bem, por hoje é só , desejo a todas um bom ótimo final de semana e espero que gostem dos chinelos descombinados! Eu gostei dos meus, são diferentes e confortáveis.

Beijos plus!!

Nha look 3

SEXTA FEIRA Dia lindo
Amores verão chegou ,chegando! Um calor infernal e só para constar não sou fã do Verão!(Por favor não me crucifiquem.)
O look de hoje visa satisfazer o pedido de uma seguidora da página/ amiga no FB, que me expôs o seguinte:
" (...)Nathaly abo bus fotos bu ta poi só sapato ku uma salto, kim ka ta pode usa. Djob na mi, kre po poi fotos ku salto baxo ou ntom ku sandália(..)."
Pois é amores , a página é nossa e, dentro das possibilidades vou tentar responder aos pedidos  solicitados.
Para começar adoro saltos, e só por isso ando sempre com eles , kkkk! Com o passar do tempo, comecei a sentir-me muito a vontade com eles e consequentemente passaram a ser uma extensão da minha pessoa!
Hoje vou apresentar o meu 1º vestido da FTF, para poder falar de dois aliados das gordinhas ( cinto e cinta) . Eis os modelitos:
1ª Foto 

2ª Foto

Apesar da cara de sono, vamos a isso :
1ª foto optei por um salto de 3 cm, combinado com o meu vestido que adoro de paixão, colar comprido.
Já na 2ª foto optei por um salto de aprox. 10 cm , cinto vermelho e uma pulseira a combinar com o cinto. Há esqueci-me, também, mas não por opção, uma cara de sono terrível kkkk.

Para confessar , gosto mais do resultado da 2ª foto apesar da cara não ajudar.
Vou marcar uma diferenças que  para mim contam:

CINTO
Na  1ª foto optei por não usar cinto, eu não tenho cintura logo, o corpo parece ser mais quadrado.
Na 2ª foto o cinto ajudou a marcar não só a cintura como também a dividir o corpo.

O TAMANHO DA BARRIGA
O tamanho da minha barriga é visivelmente maior na 1ª foto, isso porque na 2ª foto optei por usar uma cinta, que ajudou a modelar o corpo e claro, reduzir o tamanho da barriga.

ALTURA
Com a ajuda do salto, e também por ter dividido o corpo, pareço ter pernas mais longas na 2ª foto.

E essa sou eu, em 2 dias diferentes, com a mesma  roupa tendo combinado apenas acessórios diferentes! Afinal , não gosto de parecer a mesma , mas também não é preciso estar sempre comprando.

Beijos mil e plus size assim como eu!

2º Nha Look- O que não usar

Estive durante uns dias a pensar qual seria o próximo modelito a apresentar. Após alguma reflexão, conclui que nem só de glamour é feito a mulher... Quantas de nós não saimos à rua com um conjunto que em nada nos favorece? Pois bem, foi o que fiz durante esses dias em que estive ausente!
Apesar da conjugação de cores me agradar, infelizmente o resultado final não ficou bem  e explico porquê já a seguir.
Passando uma vista de olhos no conjunto :

Lá se foi o tempo em que usávamos apenas o branco e o preto, o vermelho e o preto, etc etc. Juntar várias cores caiu literalmente no gosto de todas nós mas, apesar de termos de ter em atenção  a agradabilidade da conjugação de cores, o comprimento e a conjugação das peças também tem de ser o mais adequado. 

Ora, vamos ver as minhas características , sou : GORDA, BAIXINHA E PRATICAMENTE NÃO TENHO CINTURA. 

O maior erro cometido nesse look é o comprimento das peças. A saia não é nem comprida, nem curta, fica 3 dedos abaixo do joelho. CONSEQUÊNCIA: Faz-me parecer mais baixa daquilo que já sou. 

DICA: Baixinhas como eu, devem investir nas saias mais curtas ( não do estilo "piriguetxi") ou longas, podem não dar a sensação de sermos mais altas mas, pelo menos deixa-nos parecer ser aquilo que somos ( quem diria que tenho 1,65m). 

O sapato ( que por acaso é lindo de VIVER) é extremamente confortável e fácilmente consigo usá-lo durante todo o dia, não obstante o peso que tenho de carregar. 

O facto do sapato que utilizo não ser da mesma cor que a minha saia, faz com que o resto das minhas pernas sofra um corte visual e, consequentemente, dá uma sensação de ser mais baixa ainda. 

Dica: usar sapatos da mesma cor, principalmente se stivermos a usar umas calças faz com que as pernas fiquem ,pelo menos visualmente, alongadas ( o que para mim é ótimo já que muito gostaria de ter mais 10 cm). 

O casaco: o comprimento do casaco é gigante lol, passa a altura da minha virilha e dá a sensação de que tenho um tronco maior do que na verdade é, e as pernas ficam visivelmente mais curtas. A altura ideal do casaco para a baixinhas é na altura do quadril,contrabalançando assim, o comprimento do tronco e das pernas. 

Se repararem bem o erro é de poucos centímetros mas fez a diferença ( eu ainda não corrigi o meu por medo que mo estraguem mas....). 

Vendo assim de lado, acredito que dá para ver bem as consequências de ter conjugado mal as peças que tinha.
Bem, de que vale  vestir e apontar os defeitos se, não dei umas voltas para ver as consequências ou sugestões de todos?
Por isso, resolvi sair com o meu conjuntinho  e enfrentar um dia de trabalho. Ninguém fez comentários , ninguém disse " Hoje estás linda!", o único elogio " Gostei da conjugação de cores!"
A minha resposta:
" Pois, não há mais nada para gostar aqui ! Há excepção do sapato! LOL!!"

Lição do dia, posso sim usar várias cores, e não me limitar a 1 ou 2 cores, mas tenho de ser visualmente agradável e acertar no comprimento das peças que uso!

Meus amores, fica a primeira dica ( me sentindo fashionista hoje) , espero que tenha sido útil e só para realçar, como anteriormente disse, o Blog não vive só do cque é lindo, há que também mostrar o que está mal  e tentar corrigir.
PS: enviei a saia para aranjar, se aparecer coragem envio também o casaco e logo logo repetimos!
Abrabeijos plus e votos de um ótimo final de semana!

1º " Nha look!"

Andei desaparecida durante uns dias!!!! Porém, no meio de tantas actividades restava pouco tempo para sentar-me e escrever. Bom, hoje resolvi mudar os meus planos e iniciar o espaço “Nha look” com um vestido que ADORO!

Começando do início, estou em São Nicolau (missão de serviço), o engraçado de tudo isso é que presto assessoria no Ministério de Desenvolvimento Rural, ou seja, trabalho árduo, percorrer o terreno, etc, etc, ou seja, nada de glamour nos modelitos! LOL!!

Tudo isso tem valido muito a pena, tenho explorado muito a ilha, e vivendo o quotidiano dos locais, enfim, estou entusiasmada com a oportunidade. Tenho vivido a experiência numa perspectiva completamente diferente do que habitual.

Finalmente, hoje foi dia de confraternização com os colegas, e resolvi usar um vestido que hoje em dia ADORO, AMO, mas não gostava muito quando me ofereceram (achava que me ficava mal).

Por não poder trazer muito na mala, optei por um preto básico, casaquinho preto e branco, combinado com uma carteira castanha e idem para o sapato.

Optei por deixar o cabelo solto, acessórios simples e que me deixassem à vontade.

Enfim adorei o resultado, e espero que vocês também. Então o que acham?

A nossa primeira entrevista!

Pela primeira vez fui entrevistada por algo que eu fiz! E adivinhem? Adorei o resultado!! Mais uma vez , uma obrigado especial à Suzy pelo interesse e pelo resultado. Vou transcrever infra a matéria publicada e, no final deixarei o edereço para a consulta na integra. Boa noite e beijos Plus Size! Nathaly Soares orgulhosa por ser "uma gordinha saudável" "Em entrevista exclusiva ao Ocean Press, revela como é a vida de uma "plus size" e as dificuldades enfrentadas até ter chegado na mulher “persistente e autoconfiante” que é actualmente. Mindelo – 19 de Junho – Nathaly Santos Soares, é uma jovem advogada, de 28 anos, natural da ilha de São Vicente, que reside na ilha de Santiago. Uma mulher cheia de sonhos, mas que tem contra si, o factor obesidade. Em entrevista exclusiva ao Ocean Press, revela como é a vida de uma "plus size" e as dificuldades enfrentadas até ter chegado na mulher “persistente e autoconfiante” que é actualmente. A nossa jovem advogada começa por relevar que sempre foi "gordinha" e lembra-se de estar sempre no nutricionista com mãe. Apesar disso, só aos 14 anos é que diz que teve consciência que sofria do problema da obesidade, quando chegou a pesar 114 quilos. “A ficha caiu aos 14 anos quando estive doente e tive que me deslocar aos EUA para fazer uma operação devido a um tumor muscular facial. Nesta época descobri que pesava 119 quilos, o que me deixou espantada”, explica Nathaly que reafirma que aquele era o menor dos problemas no momento. Pelo facto de ter peso acima do "normal", Nathaly não foi poupada no liceu dos comentários maldosos e dos olhares atravessados, o que contribuíam para não ter auto-estima. “Lembro que nos tempos do liceu que vestia roupas compridas, pois incomodava-me que as pessoas vissem os meus braços, pernas por puro complexo. Era chamada de vários nomes, inclusive diziam que não tinha namorado por ser gorda. Estas e outras coisas deixavam-me triste e contribuíram para minha falta de auto-estima”, embora actualmente Nathaly não dê importância a esses tipos de comentários. No 12º ano de escolaridade incentivada por um professor de educação física perdeu 15 quilos graças ao exercício físico. “O meu professor dizia: tens um rosto lindo, porque não fazes exercício para perder peso?" Entre uma insistência e outra a jovem aceitou o desafio e nessa altura perdeu 15 quilos. Elogios? Sempre desconfiáveis Nathaly lembra que sempre foi muito elogiada, mas que devido a sua condição física não acreditava nos elogios. Para a jovem estes elogios eram feitos mais por pena, visto que ela era "gordinha". “O meu namorado hoje diz-me que sou linda e afirmo que se fosse em outros tempos, não acreditaria, mas hoje sei que é verdade”, salienta convicta da beleza que possui Nathaly. O medo de morrer obrigou a ir ao ginásio A salvação de Nathaly foi encontrada em Portugal, depois de ingressar na universidade. “Ter ido para Portugal estudar ajudou bastante, pois comecei a ver outros mundos e a ver-me com outros olhos. Deixei de ser a única gordinha do grupo para ser mais uma gordinha, embora sendo a mais gordinha de todas”, diz a jovem que neste momento tem como objectivo atingir os 100 quilos de peso. Em Portugal e com descuidos, a jovem estudante na altura chegou aos 172 quilos. “O fim da picada foi um dia em que fui atacar um sapato e não consegui. Daí que associada ao histórico familiar de hipertensão, diabetes e colesterol, vi que realmente tinha que ir ao ginásio”, relembra dizendo que foi para o ginásio não por prazer mas por medo de morrer. As idas ao ginásio faziam-se sempre quando o espaço estava vazio, ao mesmo tempo que cortava nos doces e guloseimas, Nathaly chegou aos 150 kg, perdendo assim 12 kg. No entanto mudou de ginásio e foi “obrigada” a fazer as pazes com a balança e controlar o que comia, devido à dificuldade em consumir só produtos "ligth", ou seja com baixas calorias. Vida profissional – Uma mulher para muitas funções Nathaly é uma mulher multi-funções. É advogada de formação, possui escritório próprio no Plateau, cidade da Praia, presta assessoria jurídica num ministério, é consultora na Casa de Direito de São Domingos e de Milho Branco, interior da ilha de Santiago. Para completar, a jovem advogada é ainda professora no Instituto Superior de Ciências Jurídicas, mas mesmo com tantas ocupações ainda sobra tempo para ajudar nos serviços da ambulância da família. Quanto ao lado pessoal e materno, assim como a maioria das mulheres, Nathaly afirma ter o desejo de ter filhos, mas no momento certo, conforme afirma. “Sempre planeei ter filhos após os 30 anos e neste momento com a vida que levo não conseguiria dar atenção merecida a uma criança”, explica a jovem advogada que vê na advocacia social uma prioridade no momento. Blogue – Plus Size Life Nathaly resolveu recentemente criar uma página na rede social do Facebook para dar continuidade à escrita de um blogue que criou em tempos, onde explica os desafios enfrentados até chegar na mulher que é actualmente. Com o blogue, Nathaly pretende “evitar que muitas [jovens] chorem como chorou na adolescência por se considerarem feias, terem vergonha de si próprias”, segundo a jovem que hoje pesa 135 kg e que veste numero 52/54 europeu e 24 americano. Para as "plus size", Nathaly diz: “não precisam ser tamanho 44 para encaixar. Vai sempre sobrar para os lados mas desde que haja saúde, vale a pena”, diz orgulhosa por poder fazer de tudo que as outras pessoas fazem ainda que por métodos diferentes. Quanto aos comentários como “não tens namorado porque és gorda”, Nathaly deixa argumentos de respostas para estas situações como "se não tens namorado é porque ainda não encontraste a pessoa certa, o que falta muito nos tempos de hoje”. Questionada se gostaria de mudar alguma coisa no corpo, a jovem diz que sim, a altura. “Gostaria de medir 1,75 cm para quando calçar saltos ficar maior”, afirma a jovem que diz amar saltos e não enfrentar problemas em se aguentar num salto por treinar muito as pernas, muito embora pense que com 10 kg a menos aguentaria melhor. SA/Ocean Press"

  O link : http://www.oceanpress.info/cms/Pt/especial/mulheres/item/25758-nathaly-soares-orgulhosa-por-ser-uma-gordinha-saudavel

Desde pequena gostei de fazer de tudo um pouco. Os meus pais sempre me disseram que lá em casa fazia-se de tudo, já que, foi assim que construíram tudo o que hoje adquiriram. Bem, comigo não foi diferente, pro-activa por natureza, foi e é, fácil ver-me num minuto na pele de Advogada, minuto a seguir a fritar pastéis , minutos depois na oficina a lidar com as peças dos carros, óleos entre outros e se tudo correr bem, no final do dia estou a pesar farinha,açúcar, bolacha e outros produtos para o nosso mini mercado! E claro nem só do trabalho vive a mulher, umas voltas na minha amada moto também ajudam. Versatilidade, eis uma palavra que me define bem eu acho! Quando abrimos a nossa clinica de fisioterapia , tudo o que lá fazia era aprender, fui-me integrando aos poucos até completar as formações que me permitiriam ser útil também nessa área. Resolvemos inovar, ser a primeira clinica a oferecer o serviço de âmbulancia 24h/dia. 365/dias por ano. Escusado será dizer, que fui a primeira a me candidatar para fazer parte da nova equipa que constituímos! Formei-me e hoje orgulho-me por ser a única mulher a fazer parte de uma equipa constituída por 5 homens! Não importa o onde, não importa como, comprometemo-nos a estar presentes e a responder com rapidez e eficácia quem em nós confia! Ainda me lembro da primeira vez que foram me apresentar como parte da equipa e informar ainda que seria a responsável pelo transporte de pacientes de um hospital pelas próximas 24h! A pessoa deu-me uma vista de olhos dos pés a cabeça, com uma cara de desdenho e, de forma natural e instantânea disse" Mas ela é mulher, consegue fazer tudo o que é necessário? Conduz à noite? Tem força?" Com um sorriso nos lábios respondi que sim! "Pode confiar!" Tivemos uma noite atribulada, cheia de idas e vindas ! No final do turno ouvi a mesma voz que antes desconfiava dizer" Foi um prazer ter trabalhado consigo, e com certeza essa experiência serviu para mostrar que as nossas mulheres estão cada vez mais fortes e independentes!" Um obrigada a quem em mim confiou nunca será o bastante. Eis outra profissão que faz parte do meu CV e da minha vida!

A felicidade de sentir a 100% feliz por ser plus size e GORDA! Sem vergonha!!

Tenho andado ultimamente desaparecida.
Os últimos meses têm sido cheios de emoções, conquistas e desafios!
Ás vezes começo a pensar que não vou dar conta de tanta coisa. Para uma pessoa cujo desporto favorito é dormir, tenho estado a perder  cada dia mais a possibilidade de  "praticar" o meu desporto favorito! Mas na verdade, acredito que tenho estado a desenvolver novos gostos!!
Desde sempre tinha dito que, as publicações que aqui faria teriam de ter algum significado para mim e bem, apesar do pouco tempo que tenho tido, resolvi  sentar por alguns minutinhos para compartilhar o que tenho sentido ultimamente.
Desde que me abri para o mundo plus size por assim dizer, tenho-me sentido consideravelmente melhor,  muito mais confiante e. muito mais segura de mim mesma ( religiosamente 2 vezes por semana, teho de ler coisas da moda, #Maggnificas #Relaxaaifofa #Plussizedepressão #vaidosademais são uma constante). Comentários como " Bu é um gorda alegre" , " bu é bonita, mesmo sendo gorda", "bu é um gorda ku auto estima la de riba" passaram a ser corriqueiros no meu quotidiano! Assim como os comentários que, a cada dia tinham um significado diferente para mim, a minha resposta também tem mudado, comecei por rir-me, esboçado um sorriso tímido e discreto,  para depois passar a agradecer  o elogio que pese embora esteja a ser feita de uma forma meio "torta" , começaram a tornar-se cada vez mais reais para mim!! Claro que, frequentar um ginásio, conviver e abrir-me para o mundo só ajudou! Pois bem, no final do ano passado , decidi abrir o meu próprio escritório, logo a seguir, convidaram-me para prestar assessoria num ministério, de seguida fui novamente convidada para prestar serviços jurídicos em duas casas de Direito!!! Resumindo, tudo o que há muito almejava tinha-se realizado, não seria complicado, se tudo isso não tivesse acontecido em menos de um mês!!! 3 novos desafios a começarem todos juntos e o maior problema.... reorganização de tempo!!! Primeiro sacrificado GINÁSIO!!  Não conseguia e ainda não consigo enquadrar um horário certo, nunca tenho a certeza se consigo chegar a tempo daquela aula que queria!!! Primeiro pensamento...... todo o meu trabalho psicológico vai por água abaixo, vou ganhar novamente peso e voltar à estaca zero!! Mas confesso que me iludi!!!Claro que, sinto falta " afinal das contas o ginásio e o tempo que lá gasto passaram a ser um dos meus desportos favoritos" . Mas tudo isso serviu para me mostrar que, apesar de estar consciente de que, não basta me sentir bem, mas também tenho de ser saudável!!! " Afinal, gorda sim, sedentária nunca." Também pude trabalhar a minha confiança e não depender de algo para que todo o meu psicológico aguente os comentários de uma sociedade que nem sempre encara da melhor forma a minha maeira de pensar. Afinal, ainda ouço comentários como " bu é bonita ma bu mesti magrissi un cusinha" ou, "bu tem rosto bonito ma,  mesti kebra corpo" ou ainda " hoje go bu sta bunita, ta fikaba midjor su perdeba uns kilinhos". RESPOSTA: "Meu bein, sou linda todos os dias e há dias em que sou deslumbrante! ENTEDEU?" , " nou ka mesti perdi nada, keli e gostosura, perder pra quê?!?" Antes, se me dissessem és linda sabias?, Limitava-me a sorrir e dizer obrigado! Hoje a RESPOSTA " Se me dissesses isso à uns tempos atrás eu não acreditaria, mas hoje sei que tens razão!LOL"O melhor de tudo isso, é que realmente  sinto-me bem assim! De facto não posso dizer que mudei fisicamente, mas a minha confiança com certeza mudou..... Ao ver as minhas fotos de uns mesitos para cá a única diferença que posso notar é de facto a confiança que transpareço nos meus olhos e a felicidade por me sentir bem comigo mesma! Não concordam? ( fotos abaixo) #feelingmorethanhappy