Friday, May 26, 2017

Conversa aberta Bullying e Auto- estima

A Plus Size Life esteve no Liceu da Várzea no dia 13 de Maio de 2017, para participar de uma Conversa Aberta com algumas turmas do 7º ano de escolaridade. 
Essa conversa faz parte de um projecto que há muito foi delineado, mas na verdade faltavam peças por encaixar. 
Graças à minha querida Samira Krups (que by the way muito amada pelos alunos), pude encaixar as peças que faltavam, dando o salto para a vida real. 







A intenção era falar sobre o bullying e a auto estima! Um tema a qual sou muito sensível, que já senti na pele e que tive de encontrar formas de o ultrapassar. 
As causas? As consequências? Como dar volta a situação?
A dupla de três kkkk (eu e a Chris) lançou mãos a obra e fomos partilhar, as nossas experiências pessoais e, as nossas formas de superação. 
Confesso ter sido difícil partilhar algumas experiências vividas, e para a Chris igual, entretanto foram essas práticas que cativaram o nosso público, que muito atentamente nos ouviu. 
Dos semblantes, pudemos ver que já conheciam a realidade do bullying, pese embora alguns não o identificavam com esse nome.
Uns praticam, outros sofrem, e por esse motivo, foi necessário falar de forma mais extrema , onde uma simples “brincadeira” de mau gosto, pode custar a vida de um amigo e um colega e até mesmo de um familiar. 



 No final, fomos presenteadas com o momento mais fofo e adorável, alguns alunos recitaram poemas. 
Saímos de lá, com a sensação de dever cumprido, e com a certeza que esse projeto terá continuidade, e por isso mesmo, já lançamos mãos à obra para podermos partilhar mais a mensagens com outros jovens e adolescentes com o objectivo de despertar nas pessoas a atenção a esse tema tão sensível que é o bullying. Afinal , um simples acto de violência verbal pode prejudicar uma vida.



 O que acharam?




Beijos plus
Nathaly

Monday, May 22, 2017

E já não sou só eu !

Aquilo que começou como sendo um plano pessoal, se transformou!
Comecei por querer escrever sobre o meu trajecto mas, rapidamente me dei conta que só o eu não chega.
Pelo caminho, conheci novas pessoas, trilhei outros trajectos, e constatei que de nada vale falar do EU, se não posso fazer nada pelo próximo.
Foi aí que resolvi aproveitar e falar com pessoas que, assim como eu, trilham o mesmo caminho. Que a reacção seja igual ou diferente do meu, mas, visam o mesmo!
A auto-estima, o trabalho para alcançar o bem estar pessoal , a  afirmação própria ganhou outra importância e cada vez mais vi que sozinha jamais conseguiria chegar perto daquilo que sonhei.
Com o tempo nasceu a DIVA do mês, que publicamos aqui! A campanha de sensibilização sobre o bullying e a auto-estima ( que vamos contar a nossa primeira experiência em breve).
Enfim, uma mente cheia de ideias, uma pessoa sonhadora que, precisava de uma parceira. Foi ai que resolvi falar com uma velha(não tão velha) amiga de infância, que sem pensar duas vezes, aceitou de bom grado  ser minha parceira .
Companheira das loucuras, aquela com quem discuto ideias e que me dá respostas como " não sei o quê, mas tô dentro!"

A Plus Size Life cresceu! Não com uma Plus, mas definitivamente uma Plus Companheira, Plus Amiga.
Eis a nossa Chris Borges amiga, companheira, fotógrafa, oradora nata da campanha de sensibilização!







O que acharam da novidade?


Beijos plus

Nathaly

Tuesday, May 2, 2017

Quando a essência fala mais do que os nossos pré- conceitos


A Plus Size Life, passou a tarde de sábado na companhia de Álvaro Spencer, um jovem adolescente, que se comprometeu a desafiar os pré- conceitos da sociedade e se atreveu a participar do Mister Mira Flores 2017.

Pessoa de trato simples, meigo, determinado e muito afável, são as características que facilmente são identificáveis nos primeiros 5 minutos de conversa.
Fomos buscar o nosso Bravo Álvaro, para uma tarde de conversa, fotos seguido de um lanche afinal temos de alimentar os nossos corpitxos lindos.
De forma meio tímida, disse que foi num dia em que estava nas aulas de educação física, viu que a Comissão de Finalistas, estava a inscrever os interessados para o concurso. Naquele que descreve como sendo um ato de coragem, disse que decidiu se inscrever no concurso, ciente de que as coisas poderiam não correr como esperado.
De forma meio tímida, descreveu o misto de sentimentos que o invadiram naquele dia, explicou-nos que no dia do casting, ficou inicialmente em stand by. Precisou ir mais um dia ao casting, para PROVAR o porquê da sua decisão de participar no concurso de Mister Mira Flores.
“Quero representar a sociedade fofa… mostrar aos haters que o facto de ser fofo não me impede de ser um Mister como qualquer outro.”

























Álvaro demonstrou muita tranquilidade pelo facto de estar a participar do concurso, assim como alguma ansiedade ao avistar os likes que recebe no facebook, porém, não deixa de mostrar que tem a certeza daquilo que quer e que confia na sua pessoa e na aposta que fez.
Enquanto Álvaro demonstra ansiedade, a mãe é invadida de preocupação em relação à participação do concurso.
Quando fomos para a casa de Álvaro, a mãe não deixou de nos referir da sua conversa com o filho quando este demonstrou o interesse de participar no concurso. Disse-nos que quando o filho lhe disse das suas intenções, em tom de brincadeira perguntou “ Bu sta pronto pa desfila ku bus banhosa de fora?”, e de forma convicta este respondeu “ Un ka tem vergonha de nha corpo”. Como qualquer mãe esta se apressou em garantir que o filho estivesse preparado, para enfrentar o mundo com os seus comentários que nem sempre seriam positivos, afinal estamos formatados aos pré- conceitos. Disse-nos que o filho respondeu de forma serena e convicta, que quer participar do concurso, não tem vergonha do seu corpo e que todos são livres de exprimirem as suas opiniões, assim como ele expõe as dele.
 GO AHEAD, foram as palavras da mãe, frisando que a família iria apoiá-lo incondicionalmente.
Álvaro nos disse que a conversa com a mãe foi importante, que a família o apoia e com isso do lado dele não existe HATERS que o conseguem abalar.


















A conversa foi seguindo, e me lembrei dos tempos áureos do meu secundário, e rebati dizendo, eu nunca teria a tua coragem! Ele me disse, mas porquê? “ Sima bu é gata!” kkkk.
Falei dos sentimentos que me invadiam quando tinha a idade dele, afinal sempre fui gordinha. A nossa Chris também lembrou dos seus tempos, em que, apesar de não ser gorda como eu, era gozada pelos colegas, por ter cabelos amarelos kkkkkkkkk. Ele nos responde dizendo que a maior admiradora é a MÃE, que a todo tempo lhe diz “ Fidjo bu e lindo, MAMA ta amau.”, frase que repete com um brilho nos olhos, enquanto realça o papel importante dessa que é sua mãe.
Perguntamos se se sente preparado para desfilar, esse diz que sim, que está pronto para desfilar e que pretende desfilar ao som da música “Gordinho Gostoso de Neto LX”.
Depois dessa, dúvidas para quê?
A verdade é que, os concursos de Mister , representam a ideia do corpo perfeito, descurando-se assim da essência  do humano que se nos apresenta.

O certo é que Álvaro está decidido em, quebrar as barreiras que nos estão impostas e, demonstrar que, a beleza vai muito além do que se vê à primeira vista.

Se quiseres votar no Álvaro, segue o link link , deixa o teu like e partilha.

Ele já ganhou o nosso voto e o vosso? Pela coragem e determinação ele já é um vencedor.




Beijos plus

Nathaly




Tuesday, March 21, 2017

DIVA PLUS SIZE -MARÇO

A nossa Diva deste mês é a Denise Soares Fernandes:



- Mulher;
- Mãe;
- Plus size;
- Engenheira Química; 
- Linda;
- Diva;
- Mas acima de tudo PESSOA!

Linda, por dentro e por fora. Com toda a sua essência. 



A Denise é uma linda mulher, de garra, mãe de um lindo menino, que hoje constitui toda a sua vida!

Reencontrei-me com a Denise anos depois (já havíamos nos conhecido no Secundário) , e por diversas vezes já nos tínhamos falado  através do blog ( uma das primeiras a interagir comigo).
Quando comecei por imaginar como seria a DIVA PLUS SIZE, uma sub parte da Plus Size Life a sua linda face me passou pela mente! E logo decidi que ela seria a minha primeira DIVA (Lucky Star I think)!

Foi preciso várias argumentações para que ela aceitasse o meu pedido, afinal de contas fotografar não é tarefa fácil (eu que o diga!kkk) , e vencer a timidez que se vê em seus olhos não é igualmente fácil.

Com o tempo lá a convenci e confesso não me ter arrependido da aposta!
Amei, vê-la desabrochar, e se dedicar para que a fotógrafa conseguisse fotos lindíssimas!
Segue infra um texto da nossa Diva Plus Size:

“Seja uma menina com espírito!

Uma mulher com atitude & uma dama com classe.

Hoje é um bom dia para retomar as actividades, uma mensagem, uma chamada , um sentimento.

Às vezes o  coração de uma mulher fica em pausa por muitas razões, talvez por crermos que não é o momento, talvez alguém o deteve por uma ação ou palavra, ou simplesmente está ferido.

Não importa, seja qual a causa, hoje é um bom dia para sentires plena e feliz… LIVRE!!!

Que as pessoas e situações não  mudem o teu estado de ânimo, teu coração, principalmente e como sempre digo a sua ESSÊNCIA.

Essa mesma essência é onde guardas todo o teu maravilhoso ser, onde estás tal como és…
Autêntica!

Foste criada com amor e dedicação e não percas o teu valor , seja você mesma, seja essa luz que brilha onde quer que passes.

Recorda  que és a luz de alguém ou de muitos neste mundo.

E eles necessitam sempre do teu melhor sorriso.

TU tens nas tuas mãos o limite, onde chegarão as pessoas que te rodeiam.
Seja você mesma.

Alegra-te com o que Deus te deu e recorda que o coração alegre embeleza o rosto.”









Essa é a nossa primeira DIVA 

Então? O que acharam? 

Beijos plus 

Nathaly 

Wednesday, March 8, 2017

DIVA PLUS SIZE

Datas importantes devem ser celebradas e hoje em especial.
Hoje se celebra o dia internacional da Mulher e a Plus Size Life não podia deixar passar a data em branco.
Hoje , anunciamos o novo Projeto/Ideia/Quadro  do Blog. Inicialmente o Blog foi pensado para partilhar experiências pessoais, porém, as   expectativas e o tempo levaram as coisas para um patamar diferente.
O Blog transcendeu-me , e passou a ser um pouco de cada uma das minhas leitoras. Algo pessoal, passou a ser de um coletivo, e eu nisso tudo, só tenho a agradecer, pelo carinho, pelo apoio e pelo encorajamento.

DIVA PLUS SIZE,

A DIVA PLUS SIZE , é um  projeto/ideia/quadro, onde escolhemos uma leitora do blog para  durante um dia concretizar aquilo que defendemos ou seja, todos somos uma “DIVA”.
A leitora escolhida terá direito a alguns mimos, nomeadamente, massagens, depilação, sessão de fotos com direito à maquiagem e penteado. Ainda, caso assim preferirem disponibilizaremos roupas para serem utilizadas nas sessões fotográficas.
Enfim, tudo ao nosso alcance para que elas possam se sentir verdadeiras DIVAS.
Tudo isso claro, não seria possível sem os meus parceiros, e amigas do peito que sem qual não poderia realizar esse desejo.
Agradeço em especial à FISIOMODERNA- CLÍNICA DE FISIOTERAPIA, LDA., ESCOLA DE CONDUÇÃO MODERNA,MODERNA BEAUTY, CHRIS BORGES E DIRCE BETTENCOURT por abraçarem desde o primeiro momento a ideia, e por nos dar o seu apoio na área da sua atuação. MUITO, MAS MUITO OBRIGADA!!!
Apresentamos as fotos, do backstage da nossa primeira leitora, as apresentações ficam para depois.
Antes de nos despedirmos, gostaria de saber a vossa opinião do quadro, receber ideias para acrescentar, melhorar e alterar afinal o blog é meu, nosso e vosso !






Beijos plus!
Nathaly

Monday, March 6, 2017

COLORIDA

Hoje o look do dia  tem novidades!
O meu vestido cheio de cores, com ar de frescor e leveza, trás hoje uma novidade. A apartir de hoje com um quadro novo.
Vou começar pelo vestido kkkkkkkkk.
O look de hoje é colorido, cheio de vida , enfim  se não pudermos mudar o que sentimos no interior, temos de começar por  mudar o exterior. Confesso que não me  agrada nada estar sem os meus saltos,  e cada roupa que uso, bem.... não acho que tem a mesma beleza. À muito que tenho esse vestido, mas deixei de usar  quando deixei de usar os saltos.... sempre equilibrava o volume a mais dado pelo modelo do vestido, com os centímetros a mais proporcionados pelos saltos.  Hoje em dia, já uso, mas o equilíbrio... bem, esse tem vindo de dentro. kkkkk O que acham?



Beijos plus
Nathaly

Wednesday, February 8, 2017

O primeiro look sem os saltos

Já tinha dito no outro post (aqui), que por motivos de saúde estou proibida de usar saltos :(  e isso, tem-me deixado um pouco (muito) triste.
Já todos sabem que desde à muito desejo ter uns bons 10 cm a mais motivo pela qual  os saltos que uso tem mais ou menos essa altura.
Dizem que tudo acontece por algum motivo, e acredito que, o estar proibida de usar saltos , serve para que possa ver que afinal, não tenho feito as coisas assim tão bem como pensava.
Mas qual a piada do aprendizado e do meu reinventar, se não pudéssemos reconhecer os erros, fracassos e corrigir??
REVI,REVI, REVI e REVI
PENSEI, PENSEI, PENSEI e PENSEI
Comecei por reconhecer que contra factos não há argumentos.
Facto é, não posso usar saltos e essa é uma realidade a aceitar (ainda que temporariamente) .
Decisão , tenho de me aceitar sem os saltos, por mais desconfortável que isso me poderá deixar e, passar a sentir-me confortável também quando estou sem eles.
Desistir nunca foi uma opção, REBORN passou a ser palavra de ordem.
Tirei férias, relaxar, descansar e estar com os meus , é sempre bom. Durante as minhas férias , teria 2 momentos que , normalmente,  capricho e muito no visual, o Natal e fim do ano onde  uso e abuso do salto e sempre me arranjo com muito cuidado.
Esse natal foi diferente, optei por me vestir de forma simples, sem o brilho, que normalmente carrego, e olha que era um Natal diferente, especial. Para o final do ano, estava decidida a não deixar a falta de ânimo tomar conta, e resolvi que ia brilhar  , com a simplicidade necessária.
Confesso que no inicio , não achei muita piada, e o primeiro comentário foi , "com uns saltos seria tão melhor"!!
No final, fiquei contente com o resultado , ainda mais porque resolvi arriscar  a usar uma saia (godê)  que em nada ajuda na ilusão de diminuição das medidas kkkkk, mas enfim, já havia usado a saia uma única vez, com uns saltos gigantes, mas acredito que não fiquei mal à mesma.
Mas,  vou esperar pelas vossas opiniões.









Então o que acharam? A última foto , é do ano passado, onde ainda usava saltos, e claro me sentia diferente, mas acredito que não focou mal de todo certo ?


Beijos plus

Nathaly