COLORIDA

Hoje o look do dia  tem novidades!
O meu vestido cheio de cores, com ar de frescor e leveza, trás hoje uma novidade. A apartir de hoje com um quadro novo.
Vou começar pelo vestido kkkkkkkkk.
O look de hoje é colorido, cheio de vida , enfim  se não pudermos mudar o que sentimos no interior, temos de começar por  mudar o exterior. Confesso que não me  agrada nada estar sem os meus saltos,  e cada roupa que uso, bem.... não acho que tem a mesma beleza. À muito que tenho esse vestido, mas deixei de usar  quando deixei de usar os saltos.... sempre equilibrava o volume a mais dado pelo modelo do vestido, com os centímetros a mais proporcionados pelos saltos.  Hoje em dia, já uso, mas o equilíbrio... bem, esse tem vindo de dentro. kkkkk O que acham?

Beijos plus

Nathaly

O primeiro look sem os saltos

Já tinha dito no outro post (aqui), que por motivos de saúde estou proibida de usar saltos :(  e isso, tem-me deixado um pouco (muito) triste.
Já todos sabem que desde à muito desejo ter uns bons 10 cm a mais motivo pela qual  os saltos que uso tem mais ou menos essa altura.
Dizem que tudo acontece por algum motivo, e acredito que, o estar proibida de usar saltos , serve para que possa ver que afinal, não tenho feito as coisas assim tão bem como pensava.
Mas qual a piada do aprendizado e do meu reinventar, se não pudéssemos reconhecer os erros, fracassos e corrigir??
REVI,REVI, REVI e REVI
PENSEI, PENSEI, PENSEI e PENSEI
Comecei por reconhecer que contra factos não há argumentos.
Facto é, não posso usar saltos e essa é uma realidade a aceitar (ainda que temporariamente) .
Decisão , tenho de me aceitar sem os saltos, por mais desconfortável que isso me poderá deixar e, passar a sentir-me confortável também quando estou sem eles.
Desistir nunca foi uma opção, REBORN passou a ser palavra de ordem.
Tirei férias, relaxar, descansar e estar com os meus , é sempre bom. Durante as minhas férias , teria 2 momentos que , normalmente,  capricho e muito no visual, o Natal e fim do ano onde  uso e abuso do salto e sempre me arranjo com muito cuidado.
Esse natal foi diferente, optei por me vestir de forma simples, sem o brilho, que normalmente carrego, e olha que era um Natal diferente, especial. Para o final do ano, estava decidida a não deixar a falta de ânimo tomar conta, e resolvi que ia brilhar  , com a simplicidade necessária.
Confesso que no inicio , não achei muita piada, e o primeiro comentário foi , "com uns saltos seria tão melhor"!!
No final, fiquei contente com o resultado , ainda mais porque resolvi arriscar  a usar uma saia (godê)  que em nada ajuda na ilusão de diminuição das medidas kkkkk, mas enfim, já havia usado a saia uma única vez, com uns saltos gigantes, mas acredito que não fiquei mal à mesma.
Mas,  vou esperar pelas vossas opiniões.

Então o que acharam? A última foto , é do ano passado, onde ainda usava saltos, e claro me sentia diferente, mas acredito que não focou mal de todo certo ?


Beijos plus

Nathaly

NATAL DAS CRIANÇAS DA ESCOLA PRIMÁRIA DE SÃO TOMÉ

O assunto não é novo! O Natal já se foi à já alguns dias!
Mas acredito que , falar disso fora de época, pode servir para mostrar , que não devemos deixar apenas para as quadras festivas para fazer feliz e ajudar aqueles que precisam de nós.
Que Dezembro é conhecido por todos nós como o mês de Natal, todos nós já sabemos.
É nessa  época que somos tocados pelo sentimento de Natal e aumenta, em nós a vontade de ajudar e estender a mão ao próximo. Confesso, que o Natal para mim é uma época muito especial , a qual desperta em mim  um sentimento que nem mesmo eu , sei descrever.
Esse ano foi especial, pude participar, das actividades de vários outros grupos , o que me possibilitou, ajudar, um pouco mais.
A viajem de sonhos já tinha tinha falado (aqui) e agora , vou-vos falar, do lanche de Natal proporcionado às crianças da Escola Primária de São Tomé. A escola é constituída por 2 salas , para crianças da 1ª à 6ª classe, em turmas compostas.
A ADRS, o Sindicato do Pessoal Navegante de Bordo (PNC),  juntaram esforços no sentido levarem a cabo uma actividade social, para a quadra festiva. Assim, uma  das colegas Isabel Soares identificou uma comunidade para , onde seriam levadas a cabo as actividades.
Identificado o local, a Cucas Martins,se encarregou de coordenar e recolher  os donativos e combinar as actividades a serem realizadas.
A ADRS e o Sindicado do PNC, tinham a ideia inicial de oferecer um lanche , para todas as crianças dessa escola e , oferecer alguns presentes.
Felizmente nesse caso, as coisas  correram melhor do que o planeado, e conseguiu-se um pouco mais.
Para além do lanche, foram recolhidos brinquedos , compraram-se presentes e também materiais escolares.
Muitas chamadas foram feitas,  no sentido de apurar as necessidades das crianças e aproveitar assim os recursos da melhor forma possível  retirando assim, um maior proveito dos recursos obtidos.
A dedicação daqueles que abraçaram a causa foi indescritível, porém não poderemos deixar de agradecer de forma especial nomeadamente à Lucinda Cardoso, Darcy Moreno e Vera , pelo apoio que possibilitou  ajudar um pouco mais essas crianças. Graças ao Vosso apoio, pudemos adquirir materiais escolares, aos alunos, possibilitando-os assim realizar, actividades que dantes não podiam fazer tendo em conta as limitações económicas.

 O encontro estava marcado para as 16 horas, chegamos a horas  e pudemos ver nos olhos das crianças a sua ansiedade , esperando  o lanche  lhes havia sido prometido.
Começamos por falar com todos, explicando  quem haviam sido aqueles que  se dedicaram para que lhes fosse proporcionado o convívio dessa tarde. Explicar a importância do estudo , enfim uma breve conversa. Começamos pelo lanche, e posteriormente , a entrega de presentes. Os nosso meninos nos agradeceram com musicas de Natal, cantados por eles, e pode-se ver que estavam a treinar para que tudo corresse bem.
Depois disso, foi brincar, fiquei apaixonada por uma menina para lá de fofa, e antes de regressarmos, entregamos também, mais brinquedos, bolas e outras coisas para que os nossos queridos possam usar nos recreios. Ainda, foram entregues materiais escolares, para uso dos alunos.

Quanto a nós, ficamos muito satisfeitas, sabendo que pudemos contribuir com aquilo que pudemos para essas crianças, e muito satisfeitas por saber que, a nossa contribuição não se limitou ao Natal, mas que  os apoiará durante todo o ano.

Beijos plus

Nathaly

Vôo de Sonho - Uma iniciativa do Sindicato Nacional dos Pilotos de Aviação Civil (SNPAC)

Hello amores hoje venho partilhar uma experiência muito mas muito gratificante.

O dia de hoje poderia ser só mais um lindo e calmo domingo, ou apenas 12 de Dezembro de 2016, um dia que como todos os outros faria as actividades usuais e banais de domingo, e assim o dia passa. Hoje não foi assim, hoje foi o dia de mudar vidas, ajudar a realizar sonhos, de ver os olhos inocentes transbordarem de alegria e ser invadida por um sentimento inexplicável.

08 de Dezembro, dia dos Pilotos, sou uma apaixonada pela aviação civil (filha de peixe, peixinho é) minha mãe é assistente de bordo, é um mundo a qual estou ligada desde que nasci, não faço ideia do número de vezes que subi num avião, mas sei o quanto muitas crianças sonham em poder conhecer e viajar nessa máquina que me fascina.

O SNPAC, há muito que sonha em ajudar a realizar o sonho dessas crianças que todos os dias os vê passar no céu, e almeja, um dia ser o passageiro a bordo de uma aeronave.

2016, o ano 0 que irá marcar não só a vida de muitas crianças, aasim como a vida desses profissionais.

O SNPAC, com muita bravura e esforço, conseguiram apoios e parcerias que lhes permitiu ter , uma aeronave, aterrar e descolar de dois aeroportos nacionais, lanche, transporte , assistência e toda a ajuda que precisavam para aquela que denominaram " VOO DE SONHO".

Ao saber da oportunidade, feitos os devidos contactos, foram escolhidos 48 crianças que, a curto prazo iriam ver o seu sonho de "voar" se tornar realidade. Escola de São Tomé, Rui Vaz , Vale da Custa, Aldeia SOS e Jardim " Os Brincalhões" de João Varela.

As crianças estavam ansiosas com a chegada desse dia, ao saberem da possibilidade , os olhos brilharam, os sorrisos se abriram e o sonho antes longe chegou mais perto.

O grande dia foi marcado para hoje 12/12 daquele ano que iria marcar não só essas crianças, como também todos aqueles que de uma forma ou outra puderam ajudar a proporcionar esse sonho.

Chamadas, contactos e visitas, precederam esse dia, onde tentavamos garantir que, não se esqueceriam de nada, e para que tudo corresse como planeado.

Fiquei encarregada de ir buscar as crianças de São Tomé, os meus pais disponibilizaram os carros da Escola de Condução (Escola de Condução Moderna) para transportar os meninos. Ao chegar no ponto combinado, pode-se constatar a ansiedade e a excitação das nossas criancinhas, fui abarrotada de perguntas pelo caminho, sobre o avião, como é, como funciona.... no final apenas disse vai ser uma maravilha, não se preocupem.

Chegados ao aeroporto, eles rápidamente puderam se sentir especiais, todo o staff estava à espera e fizeram questão de cumprimentar e acarinhar cada um deles.

Caminhamos para o check in, todos de passagem na mão, e procedemos às demarches de todo o passageiro, organizados em comboio, e receberam de presente uma camisola, onde se podia ler Vôo de sonho.

A excitação aumentou, ficou cravado no ouvido a lembrança de ouvir " Tia , ami nha mãe nunca anda de avion un sta bem anda mas primero ki el." ou " Tia, tudo dia um ta oia avion ta passa riba nha casa, na munca um conxi um."

Fizemos o check e fomos para a sala de embarque, fiquei fascinada com o fascinio que voava dos olhos dessas crianças ao verem vários aviões na pista, aumentou a curiosidade e queriam saber qual seria, aquele que iria lhes levar ao Fogo.

Mandaram embarcar , apesar do nervosismo, estavam bem comportados , caminharam para o avião e seguiram viajem , com direito a um lanche.

Regressaram mais tarde, e tinham uma bela surpresa , mamãe natal, presentes , ofertas....... a cereja no topo do bolo!!

As crianças , muito contentes, , satisfeitas e com um sabor de um sonho realizado, "Tia, anda de avion e sabi, ami kre ser condutor de avion també.", " Tia, teni monti kusa pam contau!, "Nhos sta fazi um bom trabadjo! " , "Obrigada", "Forti sabi!"

Com palavras assim, vendo tanta alegria e saber que pude fazer algo para contribuir ainda que pouco para que esse sonho se tornasse realidade, é algo inexplicável . Ver a alegria e a satisfação dessas crianças supera, supera qualquer coisa que possa escrever, qualquer mensagem que possa passar!!

Só resta então agradecer, agradecer a todos, sem excepção, que pouco ou muito deram para que o VÔO DE SONHO se tornasse realidade.

Agradeço , em meu nome e no nome das crianças.

OBRIGADA!

PARTILHO ALGUMAS FOTOS DO DIA

#voodesonho #snpac #tacv #ajudaroproximo #activismo

Beijos plus

Nathaly

Poema DICLA GONÇALVES "KARTA PA SENHORA XL"

Olá amores!
O post de hoje tem sabor especial e de novidade.
A nossa DIVA Dicla Gonçalves é poeta e escreve poesias inspirados em temas variados.  O primeiro poema Karta pa Senhora XL fala muito em singelas e doces palavras à qual não temos como não nos identificarmos.  A novidade.... de hoje em diante ela passará a partilhar connosco os seus poemas para que possamos apreciar as suas belas palavras...😘 .

"Karta pa Senhora XL
 
Senhora xL, na poucos linhas nkria deixau nha mais profundo reflexão e admiração pa kenha k bu é.
Luta contra um sociedade k ta estabelece padrom de beleza pa nós mudjer ka debi ser nada fácil. Infelizmente, cocha bira mais importante k sorriso, celulite bira mais bonito k marca de ter gerado um fidjo na nós ventre, estrias bira marcas k ka ta faze parte de nós realidade. Stória pa detrás de sinal ku ta traze na bu corpo, bira insignificante.
Es é sociedade k nu ta vive. Mudjer vitoriosa é kel k pode passa fome pa ka straga corpo, ou kume mal pa pode entra na um roupa tamanho S.
Na nha kanto nta admirau só.
Primero pa trabadjo duro de luta contra ideias criadas pa um sociedade mais preocupada ku futilidade do k ku beleza; pa sacrifício que é de sukunde trás de um sorriso, tudo comentários negativos que um sociedade pobre por vezes ta proferi horas kes ta derige a um diva.
Na nha kanto nta pensa, na kanto sapo por vezes bu engoli, só pamodi bu ta entende ma pessoas ka sabi valoriza real significado de beleza.

Nta folga mudjer XL, horas k n'odja ma nhós ka tem medido esforço pa nhós luta contra opinião de kes k ta atxa ma mudjer bonita é kel k bu 2 mó djunto ta abraça si silhueta... es ta skeci ma dento nós ta reside um alma k ka tem tamanho, nem cor e nem raça...
Ka debi ser nós alma mais importante k nós corpo?
Ka debi ser bu sorriso bu curva mais bonito e perfeito?

Mudjer XL, bu tamanho ka debi medido pa medidas físicas. Bus traços é muito mais k bu peso e bu altura, bu vida é muito mais k reconhecimento e aceitação de nós sociedade.

Mudjer xL
bu largura é sinal de bu fé, bu tamanho é marca de bu sonho, bus odjos ta enxerga verdades profundos, bu sorriso ta calma mundo, bu ventre ta gera vida, bu mó ta construi sonhos e bu vida é um dádiva de Deus.

Ka bu deixa mundo paga beleza k Deus kria, ka bu spera pa sociedade entende bu valor... sai de casca! Assumi bu território! Conquista mundo e seja feliz."

DICLA GONÇALVES

Então meninas? O que acharam?
Eu amei!!! Obrigada Dicla pela confiança e aguardamos anciosamente pelo próximo.

Beijos plus

Nathaly

Não uma partilha de meio feliz mas, esperemos que com um final feliz!

Amores tudo bem ?
Espero que sim!
Hoje venho partilhar convosco uma experiência  não muito feliz e , que me fez reestruturar.
Fiz recentemente 30 anos !!! Mas isso fica para outro dia !!

 Pois bem , logo a seguir à minha festa de anos, tive um pequeno, grande acidente. Em consequência desse acidente , tive uma entorse grave ( nível 3) e fiquei imobilizada por 3 longas semanas. Quando digo imobilizada é imobilizada mesmoooooooooo!!! Só me levantava da cama para ir ao WC  e mais nada!
Foram 3 longas e árduas semanas, não só por ser uma pessoa muito activa, como pelas dores horríveis que tive de suportar.
Desde pequena fui muito calma,  cautelosa, pelo que nunca havia partido nada, nem entorses sequer, pelo que não tinha muita assim noção.  Não obstante as recomendações médicas "Não podes sequer por os pés no chão!!!",  comecei uma pequena pesquisa, sobre o meu diagnóstico.
Constatei que afinal,  ficar imóvel era essencial, li também que , para além das 3 semanas imobilizada , acrescer-se-ia  12 semanas de recuperação ( essa parte não acreditei de início que fosse verdade).

Sou muito comprometida com os meus compromissos,  encontrava-me na altura a  frequentar um curso de especialização, numa área particular e que me suscitava muito interesse, após 1 semana imobilizada , começou a minha primeira tentativa , para poder  me levantar e ainda que de muletas  circular um pouco, algo que não consegui, como consequência disso , acabei por faltar muitas aulas e perdi a oportunidade de obter o grau almejado e claro que isso me deixou muito triste.
Passadas as semanas de imobilização e marcada a consulta  tive uma noticia que me deixou um pouco abalada. Estou sim a recuperar bem, porém  irei demorar muito tempo para quem sabe voltar a fazer tudo o que sempre fazia.
É de certa forma escusado dizer o quão importante foi e é para mim  frequentar o ginásio e,  como o uso de saltos tem uma  função terapêutica para mim.
A notícia que não quis ouvir:
" NADA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS PESADOS E PROIBIDA DE UTILIZAR SALTOS ATÉ ABRIL DE 2017!"
Fiquei devastada confesso, o ginásio me ajuda a extravasar alguns sentimentos , dai as modalidades que mais me chamam a atenção são as de grande impacto ( proibido) .
Os saltos, servem para me ajudar a sentir-me bem kkkkk. Se há coisa  com a  qual não me conformo, é com o facto de ser baixinha, sempre sonhei ter uns bons 10 cm a mais. Os saltos ajudam nesse aspecto, o caminho encontrado para me ajudar na manutenção da auto-estima que tenho  adquirido ao longo dos tempos.
O primeiro dia pós muletas foi no mínimo estranho, voltar a andar, sem segurança , tornozelos e joelhos instáveis, por uns dias foi estranho andar, e começou uma vontade enorme de só estar na cama.
Me sucumbi aos desejos e passei a evitar me levantar da cama, comecei a ver uma tristeza a ganhar lugar.
Vi que chegara a hora de fazer a terapia do espelho, e ver que afinal de contas estava a recuperar bem.
Passei a ir fazer a fisioterapia na clínica, ao invés do pessoal ir lá a casa. No primeiro dia que lá cheguei, tive a sensação que a porta tinha aumentado de tamanho, depois logo lembrei-me que afinal, eu é que tinha diminuído de altura.
Regressei ao trabalho, e confesso que foi estranho , me vestir sem usar os meus saltos, de repente passei a procurar por sabrinas e sandálias que combinassem com a minha roupa. Ficou a sensação de que nada ficava bem.
Para que o regresso fosse em grande, comecei logo num congresso internacional em Luanda, no primeiro dia , estava muito desconfortável (coxeando e sem salto). Durante os meus pensamentos nocturnos, pude constatar que  tudo era fruto da  minha imaginação  e que continuava aquilo que era dantes , e não me tornei menos ou mais por causa disso. Fases da vida, foram feitas para serem ultrapassados, misturei-me mais, andei mais, conversei mais, e aos pouco vi, que a essência não muda , o belo vem de dentro e os saltos deveriam ser um plus e não um essencial.
Passei uns belos dias no congresso ,  conheci muita gente linda, e os meus looks estavam topissimos.
A novidade..... agora os looks já não tem saltos.

O que acharam?

Can´t wait to get them back, but i will be  counting the day to get my hells back.

Beijos plus

Nathaly

Saia Midi? Sim ? Não? O importante é se sentir bem!!

Olá amores!
Escusado será pedir desculpas pela demora, porém é também escusado dizer que estive sempre a pensar em vocês.
No look de hoje trago uma saia que à muito gostaria de experimentar mas que, por medo nunca me arrisquei. As saias midi (acho que é assim que se diz) kkkkk.

Por ser baixinha nunca tive coragem de os usar , pese embora os ache uma graça. Sempre ouvi que "saia para gorda , não deve ultrapassar os joelhos". O midi de longe  ultrapassa a altura que me disseram ser permitido......
Lembro-me de quando encomendei online umas saias pretas " estilo executivo" e o seu respetivo casaco, estava ansiosa para o usar e, no dia em que finalmente tive a oportunidade de os usar, disseram-me que não podia usar saias nesse comprimento......AFF! Ficavam mal disseram!! :-(
Desfiz-me do meu conjuntinho e demorou muito até retomar a usar roupas do estilo.
O retorno demorou o tempo de pesquisas, exemplos , e um pouco de coragem.
A auto - confiança que foi crescendo com o tempo teve muita importância , já que deu asas para o inicio  à exploração de outras cores do meu guarda roupa , que não fossem predominantemente escuras.
Pensei muito, ponderei bastante, entre o midi preto e cinza escuro  e , o azul verde amarelo......haaaa, quem se importa vamos no verde.
Na hora de usar , estava muito tentada para usar  com uma blusa branca, para poder não contrastar muito com o habitual.
Mas no final a minha irmã disse e bem, porque não o amarelo! Combina contigo, cor alegre e afinal..é verão!
Pensei por breves minutos e, no final , ouvi a sugestão e confesso que gostei. E vocês ? O que acharam da minha pequena ousadia?

 Para que o conjunto funcionasse para mim tive os seguintes cuidados :
- Escolher um sapato que me desse uns centímetros;
- Que deixasse o peito do pé à mostra ( ilusão de ótica, para que possa parecer menos baixinha);
- Me sentir bem;
- Ser feliz.

E então? Gostaram? Devo arriscar-me mais em cores alegres assim como euzinha?


Beijos Plus


Nathaly